张子豪
哺乳期的妈妈们，都会疑惑一个问题，就是多久排空一次乳汁，因为如果宝宝吃不完的乳汁堆积在乳房里，不仅会影响下次乳汁分泌，还会导致母乳的营养价值变低，严重的还会引起疼痛难忍的乳腺炎。所以哺乳期妈妈要关注多久排空一次乳汁这个问题，一起来看看吧。
1、一般来说，建议哺乳期妈妈进行喂养时，让宝宝尽可能吃空一次奶。因为喂奶一开始时，乳汁中的脂肪含量比较少，越吃到后面脂肪含量会越高，这些脂肪对宝宝是有好处的，比如其中含有维生素A。所以为了让宝宝吸收到乳汁中的全部营养素，建议每次喂奶让宝宝吃空一个再吃一个。
2、但是，宝宝吃奶量是不同的，大部分宝宝没吃完一次泌乳的全部乳汁就饱了，这时候，如果能及时排空那是最好不过了，但是很少哺乳期的妈妈能做到这点。那么妈妈们每次喂完奶后，可以手动或者用吸奶器把剩余的乳汁挤到奶瓶里留着给宝宝下次喝。也可以挤掉，一般2-3个小时后，下次泌乳又会产生充足的乳汁供宝宝喝的。
3、有些人会疑惑，乳汁真的有排空的时候吗？其实，并不是。一般排空乳汁是指乳汁慢慢变少，少到很久才能挤出一滴，这时候就是比较接近乳汁排空的状态了。
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