张子豪
产后恢复对每个母亲来说都是一个必要的过程。分娩期间的第一件事是恢复健康和维持身体。特别是在女性坐月子的时候，如果一不小心，就会落下病根。那么，月子落下脚后跟疼的偏方是什么呢？
在许多情况下，民间处方有助于疾病的治疗。然而，许多脚跟疼痛的患者觉得去医院太麻烦了，就想用民间处方治疗。月子落下脚后跟疼可以用药泡脚。用50升白醋，60克夏枯草作为原材料。
准备好所需材料后，即可开始煎煮过程。夏枯草先煮沸，放入锅中，加入适量清水，炒半小时，捞去渣滓，倒出药汁，最后加入白醋。这个方法每天熏蒸一次，趁热洗20分钟。坚持使用一周有一定效果。
还可以用外敷法来进行治疗，所需原料为蜂蜜、白醋、川芎等。材料制备好后，先将川芎磨成细粉，再用等量蜂蜜和白醋混合，拌成糊状。每天睡前将药膏涂在疼痛的脚后跟上，第二天早上取出。一周是疗程。
红花活络酒料：本方采用0.5升白酒，9克紫草，9克赤芍，9克当归，15克红花。做法：原料准备好后，用白酒将其放在一起密封一周，取出残渣，留下药酒。用法：将配制好的药水涂在脚后跟疼痛处。
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