张子豪
女性生产之后就需要积极哺乳，但是不会一直是吃母乳的。等到宝宝长到8~10个月的时候，宝宝就需要及时的断奶。断奶的时候，妈妈就需要回奶。麦芽回奶，很多人都非常喜欢，那么，麦芽回奶有副作用吗？
麦芽是一种纯植物，具有很好的回奶效果。麦芽回奶没有任何的副作用。广大的妈妈如果想要回奶，最好是使用一下麦芽回奶。麦芽回奶可以分为生麦芽。回奶和炒麦芽回奶。生麦芽回奶的效果不如炒麦芽回奶的效果好，所以建议妈妈最好是利用炒麦芽来回奶。
回奶需要循序渐进，乳房的乳汁分泌会逐渐减少，而不会一下子就减少很多。如果妈妈正在回来，感到乳房胀痛，那么可以将乳汁挤出来一些，但是需要注意的是，不要全部挤出，不然起不到回来的效果，那会适得其反。
回来的时候，一定要注意对减少对乳房的刺激，不可以让宝宝吸吮乳汁，也不可以宝宝摸乳房，更加不要在洗澡的时候，不要让热水刺激乳房。回奶是需要慢慢来，减少对乳房的刺激，可以降低乳汁的分泌，回奶效果就会很好。
回来的时候，还需要特别注意，不要吃那些刺激乳汁分泌的食物，比如花生、猪蹄汤等。
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