张子豪
坐月子对于产妇来说，日子是比较难度过的。坐月子需要禁忌很多事情，如果稍微不注意，就会影响健康。尤其是在天气热的时候，坐月子比较热，对于很多冰冷的食物，就想要吃。那么一起了解一下月子后五天可以吃冰的吗？
月子后五天是不可以吃冰的食物，因为产妇此时很虚弱，如果饮食太冰凉不仅会影响身体健康，也会引起宫寒。如果是哺乳喂养的产妇，还会引起宝宝腹泻。所以不能吃冰的东西，为了身体和宝宝着想，尽量吃一些温热的食物。
在月子期间，还是有很多注意的地方。比如不要吃回奶的食物，其中韭菜和麦芽是不要吃的，还有比较有营养的老母鸡或是人参等，都是月子期间不能吃的食物。还要少吃盐和味精，而味精也会影响宝宝的发育。应该要多吃一些涨奶的食物，比如喝一些鲫鱼汤和骨头汤等食物，不仅下奶也会补充身体营养。
产妇在坐月子期间要注意饮食，不吃生冷和冰冷的食物。在月子期间，只要一直给宝宝吃母乳，那么在饮食上一定要注意，不能随便吃东西，以免对宝宝产生不良的影响。
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