张子豪
女性在生完了宝宝以后，就会元气大伤，这时候身体是很虚弱的，所以必须要保证休息时间，在饮食方面也要多吃些高营养食物，还可以吃一些补品，比如花胶，以帮助身体尽快的恢复。那么，产后多久能吃花胶呢？
女性在产后15天左右，就可以吃花胶了，这可以让产妇恢复的速度加快。花胶里面的成分大部分都是高级胶原蛋白，并且还有很多维生素，以及钙、铁等微量元素。花胶里面的蛋白质超过了80%，所含的脂肪只有0.2%，是非常理想的产后补品。
在产后吃一些花胶，就可以为产妇提供很多营养，能够明显提高免疫力，而且它还具有、活化细胞的作用，能够改善女性产后的皮肤问题。花胶在补血、止血以及滋阴等方面有着出色的效果，而且它还有抑制癌细胞的功效。
由于女性在怀孕时不能用化妆品，所以皮肤都不怎么好，而在产后吃一些花胶，就可以起到保养皮肤的作用。花胶里面的胶原蛋白，可以为产妇的皮肤补充营养，还能够有效缓解皮肤的衰老，并且改善皮肤粗糙、松弛的情况，能够让产妇的皮肤尽快恢复到孕前水平。
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