张子豪
产妇在哺乳期间要注意饮食，因为这个时候饮食不当，受罪的一定是宝宝。月子期间最好不要吃有盐的食物，因为宝宝不能吃盐，会影响到肾脏的发育。月子期间还要注意不能吃会回奶的食物，那么，月子期间吃什么会回奶呢？
月子期间吃麦芽，韭菜都有可能会回奶的，如果想要母乳喂养的话，就要避免吃回奶的食物。多喝一些汤水，多让宝宝吸吮，促进乳汁的分泌。自己没有事情的时候也可以揉揉胸部，这样可以让乳汁更加通畅的分泌，保证宝宝能吃饱。
如果因为其他的原因，不能给宝宝喂奶，想要回奶的话，可以在医生的指导下吃回奶的药物。另外，月子期间需要避免喝太多的汤水，汤水可以下奶的。不打算给宝宝喂母乳的情况下，就要注意给宝宝准备适合的奶粉和奶瓶，保证宝宝有充足的食物。
现在有很多回奶的偏方，比如用胶布封住乳头等等，这是不可信的，这样做可能会引起乳腺炎，不利于健康。一般来说，只要不给宝宝吸吮，且注意饮食，加上吃回奶药的话，很快就能回奶了。一定注意不要相信偏方，如果因为使用偏方引起炎症就不好了。
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