张子豪
苦丁姜茶能够有止咳、降压、减肥、明目、生津、止渴、清热、解毒的多种功效，但是很多的情况下有一些人也是不能够喝的，尤其是女性，不过并不是说所有的女性不能够喝，是有一些阶段中要避免。那么产妇可以吃苦丁姜茶吗？
产妇是不可以吃苦丁姜茶的，因为这种茶本来就是温凉的性质，如果在产子之后要喝苦丁姜茶会对脾胃有伤害，让脾胃出现不同程度的虚寒症状，尤其会出现肚子疼痛，拉肚子频繁的情况，也会让这些症状不断的加重，而且处于失血状态之后，抵抗力降低，喝苦丁姜茶也会使气血受寒，恶露排不净。
产妇虽然不可以喝苦丁茶，但是可以喝红枣茶，可以准备适量的红枣，放一些枸杞或者党参和桂圆，一同放在锅中，然后加入适量的纯净水，利用大火煮开之后再用小火煮一个小时左右就可以，喝这种红枣茶能够滋补身体，让身体中的血液得到补充，还能够提气，让身体虚弱的症状得到缓解。
其实产妇除了能够喝一些健康的茶之外，最主要是在坐月子的时候建议多喝白开水，毕竟白开水属于对身体最好的，虽然平淡无味，但是能够恢复身体的平衡，不过要注意不能够喝凉白开，一定要喝温白开。
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