张子豪
女性做完流产手术之后，需要有一段恢复期。因为术后，女性身体会比较虚弱，所以此阶段要休息好，同时要加强营养，已促使身体尽快恢复。但是术后有些食物要避免食用，以免对身体健康恢复不利。那么，人流手术后可以吃什么呢？
女性在做完人工流产之后，需要精心调理身体，毕竟人流会对于身体健康，造成一定伤害。此阶段，女性可以吃一些容易消化，并且富含营养的汤，比如可以喝母鸡汤，莲藕排骨汤，红枣小米粥，鲫鱼豆腐汤，红枣粳米粥等。这几种汤不但含有丰富的蛋白质营养，同时富含多种微量元素，不饱和脂肪酸，脂肪，维生素等营养物质，适合流产后女性食用，可补养身体。
刚刚做完流产手术，恢复期间，女性身体虚弱，此时肠胃功能较弱，所以，不要吃大鱼大肉，过度油腻反而会增加肠胃消化负担，不利于营养吸收，还极有可能造成肠道功能紊乱。要多喝一些汤，帮助身体尽快恢复元气。并且，此阶段要禁止吃一些生冷，刺激，辛辣，油腻食物，同时不能喝酒和喝一些冰镇的饮料，要避免寒凉刺激，不利于身体恢复。
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