张子豪
终于把宝宝生下来了，现在正在坐月子。听别人说坐月子还是非常有讲究的，要是不注意饮食的话，很容易会落下月子病的。可是最近特别想吃梨水，想问一下，坐月子可以吃梨水吗？
坐月子时能喝梨水。妈妈不用担心喝梨水后，会对自身有不好的影响。在喝梨水的时候，都是要把梨子洗干净，放在水里面煮的。煮熟了之后的梨水寒性不是很大，也很适合坐月子饮用。适当的喝一些梨水，可以缓解咳嗽的情况，而且还能够滋润喉咙。
有些妈妈在坐月子的时候一不小心就感冒了。在感冒的时候喉咙都不是特别舒服，这个时候又不可以随便乱吃药。药物会影响到乳汁的分泌，也会影响到小宝宝的。要是有这种情况的话，妈妈就可以适当的煮一点梨子水喝一喝，缓解一下。一定要趁热喝梨水，不要等凉了之后再喝，很容易会导致胃寒的。
在喝梨水的时候，可以在梨水里面适当的加一点点蜂蜜，这样才会具有更好的清肺作用。在坐月子的时候，妈妈一定要多注重保暖。适当的穿点衣服，保保暖还是比较好的。
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