张子豪
很多的女性在生完宝宝的时候都有共同的问题，在生完孩子后上厕所非常困难，甚至产后排尿都非常不舒服，面对这种问题时很多没有经验的女性都感觉非常的困扰，所以要找到解决方法，才能更好的对症下药。那么产后上不出厕所怎么办？
女性在生完宝宝24小时之内上厕所都会非常困难，这属于是正常的现象，千万不要心急，应该多多的喝一些水，在身体中有了很多的水分之后，才能够促进身体有排便的想法，而且也应该在生产后下床来回走动，这样膀胱和肠胃才能够加速了运动，更能够促进便意。
女性生完宝宝之后，由于旁边有人会不好意思上厕所，可以营造出更私密性的空间，减少心理上的压力，如果在生宝宝时会阴侧切，上厕所时有疼痛感而产生了很大的抗拒，可以在会阴处用冰袋来进行降温，也能够产生上厕所的欲望，不过使用的冰袋一定要是消过毒的，因为会阴处侧切会容易感染。
有一些女性在生完宝宝之后，实在是无法靠自己的本能来排尿或者排大便，那么在产后8小时就应该根据医生的建议，让女性插入导尿管，进行人为的排尿。同时在整个过程中也要多喝水多加强运动，这样身体可以尽快的恢复，大便在排出的时候也会更加顺利。
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