张子豪
女性在分娩过程中，身体元气会受到很大损伤，所以在生完宝宝之后，就需要家人给予细心照顾，帮助身体各个器官恢复到原来状态，这是要加强饮食，做好各种保暖，那么产后24天出汗多正常吗？
1、坐月子期间，如果女性出现了这种出汗多情况是不正常的，这很有可能是身体过于虚弱，或者出现了贫血症状所以引起的，这就需要找专门妇科大夫，开出各种补气血药物，要注意保持自己充足休息，不能长时间熬夜，要多补充水分，保持饮食多样化，避免出现营养不良现象。
2、产妇卧室里面温度，也要保持在正常范围之内，就算是在秋天或冬季里面，也要通过生炉子，暖气等方法，让温度达到20~26度之间，在天气干燥时候，还可以适当往地面上洒水或者使用加湿器，让空气湿润度达到60%，这是千万不要长时间悬挂窗帘，保持密不透风状态，这样也可能造成女性身体恢复不良好。
3、温暖的时候，可以适当打开窗户，让新鲜空气能够进入到环境里面，同时不要吃过多油腻食物，穿上透气效果好纯棉质长衣长裤，对于自己贴身衣物和床上用品，都要定期的更换和清洁，在这之后采取手洗方法，并且放到阳光下暴晒，才能够有效去除上面的细菌和螨虫。
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