张子豪
女性在生完孩子坐月子期间，都会有家人的细心照顾，家人会在这期间照顾产妇的生活起居。但也有一些产妇生活条件的不允许，在月子期间有很多事仍然要自己亲自做。那么，产后多久可以洗衣服？
产妇产后一个月之内最好不要碰凉水，如果想要洗衣服的话，可以用热水洗衣服，或是用洗衣机来洗，不要接触到冰冷的东西，也不要吃冰冷食物。产后洗衣服的话最好在产后50天之后进行，这样可以避免冷水的寒性入侵到产妇体内，给产妇带来月子病。
通常产妇在产后42天左右，身体以及生殖系统才能逐渐恢复正常，而这之前最好还是不要洗衣服。因为月子期间产妇身体和生殖系统都未完全恢复，这期间产妇是需要多休息，避免身体劳累的。 并且在洗衣服的过程中，如果凉水过于刺激，还可能会引起产妇关节的不适，留下关节痛的毛病。
产妇如果过早的碰凉水的话，是会使冷水的寒性进入到产妇体内，从而引起产妇身体着凉，还可能会引起宫寒，以及月经不调的情况。产后月子里除了不能用手摸凉水，在外出的时候，还要注意避免受风受凉。
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