张子豪
剖腹产已经成为现在女性比较青睐的一种分娩方式了，因为她不仅没有生产时的痛苦，同时还能够保证母子平安，不过因为剖腹产恢复得比较慢，所以在做完手术之后需要很多营养，那么剖腹产后吃什么好呢？
剖腹产之后可以适当的使用一些鸡蛋，因为鸡蛋含有非常丰富的营养，同时也有大量的蛋白质，其中还有很多卵磷脂以及各种各样的矿物质，能够很好的帮助消化，而且也不会让产妇形成便秘的状况，因为生完孩子之后才不会发生肠道运行缓慢的状况，所以这是最好吃一些容易消化的鸡蛋或者蛋黄。
生完孩子之后产妇会丧失大量的气血，所以可以多喝一些红糖用来补充，因为红糖能够防止产后尿失禁，还能够促进恶露的排出，同时还有止痛和生乳的效果，对于产妇来说再合适不过了，但是因为它是糖类，所以每次使用的量不要过多，大概一个月喝10天就可以了。
除此之外还可以多吃一些各种各样的水果，因为水果当中本来就含有非常丰富的营养，比如奇异果和苹果都含有大量的维生素c，能够达到止渴的功效，而且还能够强化产后妈妈们的身体素质，让产后妈妈的免疫系统增强，对于产后妈妈的身体恢复是非常有好处的。
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