张子豪
不少女性朋友因为胎位不正等原因只能选择做剖腹产手术，对于她们而言，术后更需要多注意饮食，所以，她们要知道自己可以吃哪些食物，这样才有助于术后的恢复，那么，剖腹产第五天可以吃什么？
1.黑鱼豆腐汤。这款汤含有比较多的不饱和脂肪酸以及胶原蛋白，有助于伤口的恢复。另外，这款汤还含有比较多的钙质，可以提高母乳的质量。黑鱼豆腐汤的做法是将黑鱼处理干净，然后剁成块状。然后锅中热油，倒入姜蒜爆香后放入黑鱼块翻炒，再加入适量的白开水，等水煮开后加入豆腐，最后再煮五分钟左右即可。
2.甜酒鸡蛋汤。这款汤具有下奶的效果，比较适合奶水不足的剖腹产女性食用。这款汤的做法很简单，首先将米酒倒入锅中，等到烧开后，再倒入已经打散的鸡蛋，最后用小火慢炖二十分钟左右即可。
3.鲫鱼汤。剖腹产第五天可以喝一些鲫鱼汤，这款汤的营养价值非常高，而且具有催奶的作用，比较适合产妇朋友食用。鲫鱼汤的做法是将处理干净的鲫鱼放入油锅中煎至两面金黄，然后加入适量的清水，煮开后加入适量的食盐调味即可。
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