张子豪
中国自古以来就有做月子的传统，很多年轻人认为西方人生产后可以直接出门，不用做月子，所以觉得中国坐月子是不科学的。其实做月子是很科学的，女性生产后的一个月身体虚弱，做好月子可以更好的养身体，还可以预防一些疾病的出现。女性生产后是不能马上碰冷水的，那么，产后45天是否可以碰冷水呢？
生产后45天虽然出了月子，但是还是不能碰冷水，一般医院建议产妇在生产后56天再碰冷水会比较好，也就是生产后两月碰冷水。每个地方的风俗不同，有一些地方的产妇在生产四个月后才可以碰冷水的，因为担心产妇碰冷水后会出现关节炎的问题。
女性的体质本来就比较凉，如果条件允许的话，尽量晚一些碰冷水会比较好。在生产后42天一定要到医院重新检查一点，检查子宫情况。如果出现子宫积血的话，需要根据积血的严重情况，选择吃药或者是清宫来治疗，另外还需要检查是否有妇科疾病。
女性生产后的休息时间一定要保证的，能晚就晚一点碰冷水。如果家里没有人照顾，需要做家务的话，建议使用温水。其实女性有很多的慢性疾病，比如风湿性关节炎等等都是因为产后不注意造成的。
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