张子豪
在剖腹产后家人会给产妇吃很多有营养的食物来调理身体，其中就会有各种各样的鱼类，比如说甲鱼，甲鱼里面有丰富的营养，可以增强身体抵抗力，调节人体内分泌功能，那么剖腹产后能吃甲鱼汤吗？
1、在剖腹产以后的月子期间，是可以吃甲鱼汤的，因为适量食用甲鱼可以恢复产妇产后的身体，还可以提高分泌的母乳的质量，同时甲鱼里面含有丰富的动物胶，角蛋白，维生素d，所以说可以增强孕妇身体的抗病能力，也可以调节孕妇的内分泌功能，还可以让吸食母乳的婴儿有免疫力及智力提高的情况，但一定要注意是适量吃甲鱼，不要吃得过多。
2、虽说甲鱼会让产妇产后恢复的速度加快，但是如果产妇有产后便秘的话，就不应该吃甲鱼了，因为甲鱼性咸寒，可能会让孕妇便秘的情况加重，在吃甲鱼的时候也要注意不要加过多的油以及盐，适当的加一些盐，葱，姜就可以了，不要加辣椒等有刺激性的调味品。
3、产后可以多吃一些猪蹄，鲫鱼汤，花生，醪糟，这些食物可以促进产妇乳汁分泌，让新生儿吃的更加合适，不会有吃不饱的情况发生，同时还可以把芝麻炒熟，加入少许盐，可以在进餐的时候吃少许，这会让乳汁的分泌速度加快。
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