张子豪
很多人以为，女人生完孩子之后，就是非常轻松了，终于卸货了。其实不是的，女人生完孩子，还得煎熬，因为产后需要按压产妇的肚子，按压的时候让产妇痛得不要不要的。按压肚子是为了清功底，那么，产妇怎么按压肚子？
1、产妇要主动问医生，一天要压几次，一次多长时间，然后要持续几天，千万不要医生没说，产妇就不问，身体是自己的，产妇别这么傻。
2、护士很忙的时候，可以让老公学习一下按压肚子的手法，然后让老公来代替。但是要注意的是，老公按压的时候，一定不能手下留情，否则是达不到效果的。
3、产妇也可以通过按压促进恶露的排出。具体方法是把手掌贴在肚皮上面，然用按照顺时钟方向按压绕圆按摩，这样就可以用手掌的力量刺激子宫收缩，从而达到促进恶露排出的作用。产妇不要害怕疼痛，其实只要找准子宫底的位置，疼痛感是不会太强烈的，产后妈妈要加油。
产后认真按压肚子，才是真正对自己的身体负责。虽然按压肚子的时候会感觉到痛，但是及时痛也是要坚持按压，不然污血没有排干净，对身体也是不利的。产妇还应该多吃点有营养的食物，尽快恢复自己的身体。
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