张子豪
宝妈经历了十月怀胎到分娩的全过程后，终于可以迎来宝宝的平安出生，这是一件多么艰辛和伟大的事情。然而，宝妈产后还需要进行适当的调理，身体才能完全恢复，此时个人的排便情况则能够反映出健康状态，那么，产后多久排大便？
1、自然分娩的宝妈仅有会阴部位伤口，且并发症少，一般产后可立即进食，恢复较快。宝妈只要在产后适当对腹部进行热敷和按摩，再加上多下床走动，第三天就会正常排大便。
2、对于剖腹产的宝妈来说，则要六天左右才能够自主排出大便。因为剖腹产手术需切开宝妈的腹部及子宫，当胃肠道受到压迫蠕动便缓慢，所以会造成暂时性的排便功能障碍。
3、每位宝妈的体质不一样，产后的健康状况也不同，那么排大便的时间则因人而异。此外，产后的饮食是否合理，以及宝妈有没有适当调养身体，这些都是影响正常排便的因素。
以上就是有关产后多久排大便的知识，无论采取哪种分娩方式，产后的宝妈应该多补充水分，从而保证机体的正常代谢。在饮食方面，最好以清淡易消化的食物为主，比如：稀粥、汤面、蛋羹、蔬菜等。另外，适当运动也可以促进胃肠道蠕动，这些都有助于排便。
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