张子豪
女性朋友流产后，身体会变得非常虚弱，需要卧床一段时间后，身体才能逐渐地恢复。在卧床的这段时间里，女性朋友们也会出现没胃口的情况，甚至想吃一些平时不爱吃的面包。那么，人流后能不能吃面包？
面包是在常温下储存的食物，女性朋友人流后可以少量的吃一些面包，但是不要吃得太多。面包中含有碳水化合物，饱腹感比较强，可以帮助女性朋友补充能量。除了面包外，女性朋友应该多吃鱼肉、鸡蛋、牛奶、排骨等食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，促进身体的恢复。注意不要食用冰冷刺激性的食物，放松心情。
但是，虽然人流后能吃面包，但是不代表可以吃蛋糕。这两种食物主要制作成分一样，却是两种不一样的食物。面包属于软食品，比较好储存，可以在常温里存放三天。而蛋糕对储存对温度的要求比面包高，必须在低温下存放，口感也相对面包更冰冷一些。
女性朋友在做完手术后，不能吃冰冷的食物。如果食用了生冷食物的话，会不利于体内的恶露排出，导致宫寒，使子宫的疼痛感增加。
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