张子豪
剖腹产手术后，相信有不少的妈咪都经历过，是很痛的，且产后还留有伤口，同时产后腹内压突然减轻，易患便秘等症状，所以妈咪们自然要在饮食方面多注意些，有些妈咪就会忍不住要问啦，要注意写啥呢?我没经验，不急，看完下面这篇文章，你就有经验啦。
剖腹产饮食注意事项
1.因为妈咪们经历的是很痛的剖腹手术，所以产后，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肚子都有一种涨涨的感觉，所以妈网建议6小时后宜服用一些排气类食物，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。
2.经历了产后紧张的时期，这个时期也就大概是一两天这样吧，一两天过去，妈咪们就可以适当的补充一些营养啦，但考虑产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。产后1 周， 产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。
3. 因为妈咪们在做剖腹产手术后，易发酵产气多的食物，所以妈咪要注意的，有些食物是不能去碰的，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇要少吃或不吃，以防腹胀。
看到上面对于剖腹产饮食的介绍，你是否是有经验了呢?对于上面这个妈网只介绍了吃的部分，毕竟都是吃货的世界哈，但妈咪们一定要注意吃的跟运动的一定要同步进行，这样你的饮食才能起到一定的效果哦。
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