张子豪
女性对于正常坐月子都很重视，很多东西都不敢吃，但是对于小月子似乎就没有那么重视了，其实如果小月子坐不好的话，反而会给身体留下更大的病根，在小月子的时候更应该在饮食方面多加注意，那么小月子能不能吃龙虾？
女性在坐小月子的时候是能够吃一些龙虾的，只要不过敏就可以适量的吃一些，虾肉当中含有非常丰富的碘元素和锌元素，而且龙虾不仅富含营养，肉质相对于其他肉类来说也更加细嫩一些，比较容易被肠胃和身体吸收，所以在不过敏的情况下，做小月子是可以吃一些龙虾肉的。
但是因为龙虾本来就是水产品，所以多少是有一些寒性的成分的，如果你现在做小月子的时候，本来体质就比较寒，最好还是少吃或者不吃龙虾，以免给身体带来更严重的寒气，造成其他身体问题，因为体寒体质的女性，如果吃多了寒凉食物是可能会出现拉肚子或者是消化不良的症状的，再加上女性在做小月子的时候，身体本来就特别虚弱，如果吃多了龙虾反而会适得其反。
在做小月子期间，女性可以吃一些比较容易消化的清淡食物，可以煮一些鸡胸肉粥来吃，能够补充营养，同时还能够调整嘴里的味道，可谓是一举两得的事情。女性在做小月子的时候不紧要注意不要吃太多龙虾，同时也应该注意不要碰凉水，以免受寒受凉。
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