张子豪
月子里面的女人身体都会非常虚弱，虽然需要及时补充营养，但不能跟正常人一样什么食物都去吃。只有注意饮食方面，才能尽快让身体恢复到最佳的状态，那么坐月子能不能吃田螺呢？
坐月子是不能吃田螺的，虽然在田螺里面有维生素和蛋白质等成分，对于改善产后水肿会有不错的作用。但由于田螺生长的环境比较恶劣，内部还滋生了许多的寄生虫，如果没有处理干净或者没有熟透，很容易就会让产妇有腹泻的情况，或者患上寄生虫病，因此最好不要吃。同时在月子期间，以下食物也不能吃：
1、凉性食物，如今在日常生活中常见的凉性食物有，海粉，哈密瓜和桑葚等。毕竟这些食欲比较凉，很容易对脾胃造成损伤，不能更好去消化。本身产后身体就很虚弱，肠胃功能也不是很好，要是吃了之后可能会让体质更为虚弱。
2、油腻，脂肪高的食物，在坐月子期间油腻和脂肪高的食物是不能去触碰的，毕竟这些食物吃完之后会让食欲变差，使得身体里面无法更好吸收更多的蛋白质和维生素等，还很容易堆积过多的脂肪导致发胖。加上生产之后肠胃蠕动速度比较慢，要是吃这些食物可能会造成消化不良。
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