张子豪
怀孕的时候孕妇的直肠会因为子宫的压迫向后弯曲，那就会导致排便规律异常。再加上孕妇在孕期的活动量少，就很容易导致产后出现痔疮。痔疮是一种很尴尬的疾病，对产妇的身心带来了很大伤害，那产后有痔疮怎么治疗？
1、调整好饮食
痔疮的主要发病原因就是便秘，要想治疗痔疮首先要改善便秘，那就需要产妇调整好自己的饮食。平时吃东西时尽量多吃一些膳食纤维含量高的食物，一般谷物类和蔬菜中的膳食纤维相对来说更高，建议产妇多吃一些这方面的食物。还有水果也是必不可少的，可以帮助肠道增加水分，预防大便干结，也是缓解便秘的重要环节。
2、坐浴
痔疮发作的时候，产妇可以采取坐浴的方式来促进肛门部位的血液循环，从而让肿痛感消失。坐浴的时候最好是选用高锰酸钾溶液，不仅能治疗痔疮，还能起到消炎杀菌的作用，预防生殖系统感染。
3、提肛运动
要想肛门部位的痔疮肿块消失，平时做一做提肛运动也有好处。这个运动随时可以完成，不管是看电视还是哄宝宝睡觉，都可以让肛门用力，保持忍大便的动作。这个动作不仅能缓解痔疮，还能收缩阴道括约肌，帮助产后阴道恢复。
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