张子豪
自古以来，坐月子都是非常重要的事情。产妇一定要坐好月子，才能有一个更好的身体。但是关于坐月子也有很多说法，老一辈的人总认为坐月子不能洗脸，不能刷牙。那么坐月子真的不能洗脸吗？
坐月子不能洗脸是古老的说法，现在坐月子可以洗脸的。长时间不洗脸，产妇会感觉到自己的面部很不舒服，而且对自己的健康影响也非常大。产妇每天都会跟新生儿接触，如果不洗脸，脸上的细菌会容易传播给新生儿，影响到新生儿的健康。
产妇在洗脸时最好要用热水洗脸。产妇生完孩子之后，身体非常虚弱，体质寒冷，此时产妇不可以碰冷水。产妇碰了冷水之后，子宫容易收缩，恶露不能完全排出来，会影响到内分泌。内分泌又会关乎到产妇的月经，因此坐月子期间产妇可以用热水洗脸，不要碰凉水就可以了。
关于坐月子，有很多不科学的说法，产妇要科学坐月子。坐月子时产妇可以正常刷牙洗脸。刷牙时最好要选择用细软的毛刷刷牙，不会刺激到牙龈，避免牙龈出血。刚生完孩子后，产妇要有个好的休息。
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