张子豪
女性在处于月子期间的时候，可能会馋很多种食品，比如榴莲。毕竟很多人觉得榴莲属于水果之王，可能比较营养，因此觉得，是不是在坐月子的时候，适当吃一些，对于恢复身体有好处。那么，月子能不能吃榴莲？
首先，女性在月子期间，尽量还是不要吃榴莲，因为榴莲属于比较热性的食物，如果月子期间女性吃了，很容易发生上火的情况，甚至让月子期间女性，出现便秘的现象，对于坐月子的女性来说，不利于身体的恢复。甚至让一些剖腹产之后的女性，可能因为经常便秘用力拉大便，而引发伤口撕裂的情况。
其次，之所以月子期间女性不应该吃榴莲，是因为月子期间女性，身体是处于比较虚弱的状态，肠胃方面也比较弱，很容易出现消化不好的情况。而榴莲比较热性，月子期间女性吃了之后，会出现虚不受补的情况。这个时候，不仅不能够让月子期间女性补充营养，还会对月子期间女性的身体健成危害。
另外，月子期间女性，是可以吃一些水果的，在选择水果的时候，尽量吃苹果、梨子、香蕉等性平的水果，不要选择一些寒性的，或者是过热的水果，对于月子期间女性身体健康都没有好处。在平时可以榨一些水果汁，加热之后喝，更有益于营养的补充，对月子期间女性的身体是有好处的。
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