张子豪
女性在生产以后，饮食上和生产之前有很大的区别，如果在产后没有注意饮食的话，也会影响到身体的恢复情况，只有吃一些滋补的食物，才能够使产后女性的身体更加健康，那么产后能不能吃海鲜？
正常情况下，女性在生产以后是可以吃海鲜的，对于身体恢复有着很大的好处，在吃海鲜的时候，可以选择深海的鱼类，既能够帮助产奶，也能够增加奶水当中的营养，使宝宝在吃了这样的奶水以后，大脑发育更好，身体也能够健康。
因为海鲜属于一种发物，在吃的时候也要根据自身的情况去食用，比如说在身体有湿疹的情况下是不可以吃的，有的宝宝在出生以后身体会出现湿疹，如果产妇是利用母乳喂养的时候，是不可以吃海鲜的，如果在这个时候吃海鲜，就会造成宝宝的湿疹越来越严重。
还有一些女性对海鲜过敏，因为海鲜这种食物虽然非常的美味，但是有很多的人在吃了以后，身体会出现不舒服的情况，产后的女性也需要注意这个问题，产妇自己本身不能够吃海鲜的话，这个时候也是不可以食用的。
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