张子豪
虽然在医学上来说，顺产对孕妇和宝宝有很多的好处。不过孕妇最终以何种方式生产还是要由产妇的身体情况决定的，因此大多数想顺产的孕妇就想询问一下，想要顺产。孕妇需要具备什么条件？
首先，打算顺产的孕妇年龄最好介于24-28岁之间，这个年龄段的女性身体各部位已经发育的相当成熟，而且骨盆的关节比较柔软，容易扩张，同时这个年龄段的女性，子宫收和阴道的条件也是非常适合顺产的，分娩时间短，容易生产。
其次，孕妇如果打算顺产，一定要多多注意饮食，控制好体重，不要摄入过多的营养，营养过多会造成孕妇体内脂肪增多，从而使孕妇腹中的胎儿太大，不利于顺产。除此之外，孕妇还要进行适量的运动。适量的运动可以帮助孕妇控制好体重，维持孕妇的体能，这些是有助于孕妇顺产的。
还有对于想要顺产的孕妇来说，一定要对顺产有信心，可以提前阅读顺产方面的书，保持平常心。除此之外，要定期产检，孕妇要与医生多沟通，这样医生可以及早发现问题，对症治疗。
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