张子豪
现在很多家庭对于生产这件事很重视，会挑一个吉利的日子把孩子剖出来。在孩子出生以后，产妇就会进入做月子阶段。那么刨腹产如何科学坐月子？大家通过下文来更好的了解吧。
1、产后要在两三天后下地，如果自己不行，可以在护士以及家长的帮助下行走。等自己可以站住以后，扶着床慢慢走，有利于子宫收缩和肠蠕动。
2、卧室要保持清洁，每天至少通风两次。而且房间中的温度、湿度要适当，这样更利于产妇做月子。
3、产妇可以用温水洗脸，可以在产后10天后洗澡，但是房间的温度要高，时间在5-10分钟左右，否则会着凉。
4、产后需要补充更多的营养，在半个月以前需吃流食或者软食，在后半个月，饮食上可以丰富一些，除了鱼、鸡、肉，还要吃一些水果、蔬菜。
剖腹产是比较常见的生产方式，与顺产一样，需要好好的调养。在坐月子期间，家人除了照顾产妇的身体，照顾宝宝，还要照顾产妇的情绪。因为宝宝出生以后，有些产妇因为对自己不自信，陷入了产后抑郁。如果开解不及时，会出现一些意想不到的以外。因此家长一定要多与产妇沟通，给她更好的照顾。
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