张子豪
女性在哺乳期的时候，若是随便吃东西，不仅对自己的健康，可能造成不好的影响，甚至对吃奶的孩子健康，可能也会造成不好的影响。因此女性在哺乳期，吃东西方面一定要注意。那么，哺乳期能不能吃冰激凌跟西瓜？
首先，女性如果是在哺乳期，那么这个时候，是不能吃冰激凌的，但是可以吃一些西瓜。因为冰激凌属于比较凉的冷饮类食物，女性在哺乳期的时候，如果吃了冰激凌，会让肠胃功能失调，出现拉肚等情况，而且还会影响奶水的分泌，或者是让吃奶宝宝，发生拉肚的情况。因此，女性在哺乳期的时候，一定不能吃冰激凌等冷饮。
其次，女性在哺乳期的时候，如果稍微吃一些西瓜，对于身体还是比较有好处的，因为，西瓜里面的营养比较多，哺乳期女性在吃了之后，能够起到补充营养的作用，对于吃奶宝宝的健康，也比较有好处。
另外，哺乳期的女性，虽然能吃些西瓜，但是要注意不要吃太多，如果吃太多，比较寒，对于女性的身体健康也没有好处。而且还要注意吃西瓜，不能吃凉西瓜，同样会对哺乳期女性的肠胃，以及吃奶宝宝的健康造成影响。
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