张子豪
产后涨奶是很常见的现象。有很多妈咪在涨奶的时候，选择用揉的方式减轻涨奶的疼痛感，这样是不是正确的？产妇涨奶能不能揉？
其实，涨奶是不能揉的，如果是照过B超的，可以很清晰的看出来揉过的胸部和没有揉过的胸部的不一样在哪里。没有揉过的，乳房的乳腺结构的边界是很清晰的；被揉过的，乳腺组织就会受损，显示出来的是一片模糊。
涨奶不能揉，那应该怎么办？首先，可以是保持喂奶，都知道婴儿是一位很好的催乳师。婴儿喝奶的力度和吸奶量是外界的吸奶器和人工挤奶无法比较的。不过记得要对宝宝按需要来喂奶，如果婴儿不需要喝奶，但是又涨奶的时候，应该用吸奶器及时排出。
其次，可以选择冷敷，冷敷不是用来排出奶水的，而是用来减轻缓解疼痛感。冷敷要记得不是在涨奶的时候进行，而是在喂奶之后进行，冷敷的材料可以是冷毛巾，当然也可以买冷敷贴，贴在乳房上面进行冷敷，直到毛巾变热或者冷敷贴变热了就可以结束冷敷了。总而言之。在涨奶的时候，一定要记住不能揉，这样会对乳房造成很大的影响。
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