张子豪
对于选择剖腹产分娩的产妇，产后饮食方面比起自然分娩的产妇更加需要小心谨慎，如果错误进食了不合适的食物，是有可能会影响到产妇产后身体的恢复，对此有选择剖腹产生产的孕妈想要提前了解一下，刚剖腹产能吃小米粥吗？
刚做完剖腹产是一定不可以吃小米粥，这是因为剖腹产需要使用到麻醉药，胃肠受到麻醉的影响，术后6个小时以内需要禁食，等术后排气之后，胃肠功能恢复才可以小米粥，产后吃小米粥这种细软的流质食物，能让产妇最好消化，再加上小米粥有十分不错滋补身体的作用，可以说好处多多。
小米粥的做法，首先要准备好200克的小米，然后将小米倒入清水中反复淘洗干净，接着锅内放水烧开后，放入小米以及加入少量花生油，等再次烧开后转中火煮至小米软烂即可，如果想要小米粥更加有营养，可以放入大米、红枣、核桃、红小豆等食材一起同煮，这样食用价值会更高。
虽好小米粥对产妇身体有好处，但也不能完全以小米为主食，这样容易导致其他营养缺乏，不利于产后身体的恢复，同时影响产后伤口愈合，因此产后第3天开始，可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食，等胃肠完全恢复之后，可以吃些蔬果、鸡蛋、鱼肉类等食物。
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