张子豪
哺乳期也一定要注意皮肤的护理，如果不注意的话，就会导致皮肤干燥或是妊娠斑退不去等情况。哺乳期在保养皮肤方面，一定要不要乱用一些护肤品，毕竟这些护肤品里有一些化学物质，会影响到宝宝。那如果是哺乳期脸上长癣怎么办？
建议去看皮肤科医生，让医生检查一下看是属于哪种类型的癣，根据检查的结果选择合适的药物治疗，早日消除病痛。不要盲目用药，特别是激素类药物。哺乳期用药会影响到宝宝的健康。
哺乳期妈妈最好不要用护肤品，因为护肤品中含有化学成份，对宝宝是不利的，另外妈妈在抱宝宝，亲宝宝的时候，也容易让宝宝接触到护肤品，所以最好不要使用。 可以选一些植物型的，天然的，比如用甘油或是强生的护肤品。
注意身心要得到充分地休息。睡眠对皮肤很重要，妈妈们在哺乳期间，晚上想要舒适的睡眠的确是一件不容易的事，每晚半夜都要起床喂奶。所以，妈妈们在白天空闲的时候可以补一下眠，例如下午小睡一会。妈妈们的休息时间一定要固定，以利于更好地调理自己的生物钟，让身体去适应你的生活节奏。
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