张子豪
生完孩子之后就会有恶露排除，而且有的女性可能会有侧切等情况，此时对于阴道处的护理就很重要。关键是怕感染，而影响到伤口的修复。所以，对产后私处的护理就更要慎重一些了。有的女性在怀孕之前经常使用洗液，那产后用洗液好吗？
自然分娩产后一个月内不建议进行阴道冲洗。可以每天用碘伏消毒，每日两次。因为在产后子宫颈还没有完全闭合，进行阴道冲洗容易发生逆行感染。在产褥期应该注意休息，避免过度劳累，一个月内禁止发生性生活。
产后私处护理非常重要，产后一定要注意清洁，建议采取淋浴或是擦浴的方式，不要盆浴或是坐浴，避免感染到伤口。产后排恶露，一定要勤换卫生巾。刚开始1小时换一次，再后来就是2小时换一次。产后，可以通过按摩的方式排除恶露。
产后一定要保护营养的补充，像含维生素的食物要多吃，可以促进伤口的恢复，刚生产完不可大补。也一定要注意休息，不要做过重的活，尤其是在月子里的前2周内，不要长时间的站立着抱宝宝，也不要长时间的坐着。
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