张子豪
可能有人会觉得生宝宝是一件非常容易的事情，这种想法是非常错误的。女性从怀孕开始，身体就会出现各种各样的变化，体质也会变差。特别是生产后的女性，体质非常虚弱，如果没有坐好月子的话，就会出现各种风湿疾病。那么，产后风湿多久可以治好呢？
大多数的产妇都会有一些风湿的问题，如果可以做好护理的话，一般在生产后的三个月左右，产后风湿就可以治好了。产妇在月子期间要注意多保暖，不要吃冰冻的食物，也不要吃辛辣的食物，要吃温热的食物。另外一定要注意放松自己，只有保持好心情，风湿才能更快更好的治疗。
产妇在产后一周就可以吃一些温补的食物了，但是不能吃太多。另外，在月子后也可以做一些针灸或者是艾灸，这样也可以去除体内的湿气。汗蒸也是去除湿气的一种方式，但是产妇的身体比较虚弱，所以产后三个月，身体基本恢复后才能做汗蒸。
总的来说，产后风湿这个问题在三个月左右就可以解决了，产妇一定要好好的坐好月子。很多女性在年纪大一些的时候会出现各种疾病，身体也会出现各种疼痛，这都是因为没有坐好月子导致的。
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