张子豪
在整个怀孕过程中，女性的子宫被不断的撑大，这对女性的子宫会产生一定的不利影响，在产后需要慢慢的恢复。会不断的通过子宫收缩，改善这种现象，那这个改善的过程需要多长时间呢，产后子宫内膜完全修复要多长时间？
产后子宫内膜的完全修复需要的时间大概为六周。在医学上，女性在产后有个产褥期，也就是俗称的坐月子，时间是一样的，都是四十二天，在这个期间过后，女性的子宫内膜修复好后，才会再次出现月经来潮，但具体情况还是因人而异的，不能一概而论。
产后女性会出现哪些常见的症状呢？
1.恶露。产后女性的子宫还残留着不少血块以及组织，通过人体的子宫收缩能有效的将其排出，这期间产妇要注意个人卫生，用温水清洁阴部。
2.腰酸背痛。女性常见的还会出现腰酸背痛，因为怀孕过程中女性腰部肌肉会承受相对加大的压力，导致肌肉紧张，产妇可以通过热敷，按摩缓解。
3.乳汁不足。产后妈妈进入哺乳期，若出现乳汁不足时可以通过多喝汤水，喝鲫鱼豆腐汤等等有助于刺激乳汁分泌的汤。
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