张子豪
虽然说宝宝吃母乳会更有营养一些，但是，由于现在生活压力太大，很多宝妈不得不出去工作。或者是因为一些原因，奶水不足，就要给宝宝吃奶粉长大，所以想要了解产后不喂母乳多久没奶？
在生完宝宝之后，如果不想给宝宝喂母乳的话，大概7天到10天左右就会回奶了。但是因为每个人的身体情况都不同，所以具体回奶的时间也会有一些差异，有一些人本来奶就少，可能很快就会回奶了。有些宝妈奶水比较足，回奶的时间会也晚一些。如果因为特殊原因不能喂奶，奶水还比较多，可以喝一些麦芽水来回奶，会有很好的效果。
产后不喂母乳，想要慢慢的回奶，要注意做好全面的护理工作。如果没有产生涨奶的感觉，就不需要将乳房中的乳汁排掉，以免刺激乳汁分泌，这样就会影响到正常的回奶。
另外要注意如果有涨奶的感觉，就要及时用手将奶挤出到感觉不涨为止，以免因为产后乳汁过涨堵塞乳管引起乳腺炎等疾病。可以多吃一些容易回奶的食物，比如韭菜，薏米等等的食物。在回奶期间要注意不能过于着急，要慢慢回奶。
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