张子豪
女性在生产后，特别是在做月子的时候是需要特别注意。女性在生产后身体是特别虚弱的，这时在坐月子期间为了产妇的恢复，是需要补充营养的。那么产妇坐月子可以喝枸杞叶煲鸡汤吗？
产妇在月子期间对于营养的需求是特别有讲究的，为了使产妇可以更好的恢复身体，这时家人就会在月子期间给产妇做好多营养的汤类食物，最常见的就是鸡汤了。而枸杞是特别好的中药，好多产后妈妈都喜欢用枸杞叶作为煲汤的辅料。
产妇在坐月子期间是可以适当的食用枸杞的，但是不可以多吃，枸杞具有兴奋的作用，如果产妇在月子里食用过多的枸杞，会影响产妇休息。但是枸杞叶就不同了，枸杞叶的药效和果子的药效比较就会差点了。如果利用枸杞叶给产妇煲鸡汤，产妇还是可以喝的。
枸杞具有补血的功效，而且枸杞叶也是不错的，用枸杞叶给产妇煲鸡汤非常有营养的，但是也尽量不要多放，枸杞的功效，枸杞叶也会有的，所以产妇在月子里还是不要过多食用。产妇在月子里是可以喝枸杞叶鸡汤，但是尽量不要多吃枸杞。此外，女性可以在月子里可以多吃些红枣。
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