张子豪
大家都知道，酸奶具有促进肠道吸收的作用。在日常生活中，如果出现腹泻或者便秘等肠胃道不舒服的症状，适当饮用一些酸奶，可以起到很好的缓解效果。那么，一周大的宝宝能喝酸奶吗？
一周宝宝能喝酸奶吗
不建议给一周大的宝宝喝酸奶的。虽然酸奶中的乳酸菌可以有效地抑制肠胃道中的病原体微生物，但是，也不利于有益于人体的菌种的生长，还会影响人体正常的消化功能。而且，小宝宝肠胃功能发育还没有健全，所以，出生不久的宝宝是不适合喝酸奶的。
因此，不建议给不满1周岁的小宝宝饮用酸奶，宝宝1周岁以后，可以每天大概摄入50~100ml的酸奶，等到宝宝3周岁后才可以正常地多喝点酸奶。
宝宝喝酸奶的注意事项
1.不能让宝宝空腹就喝酸奶，最好和一些谷类食物搭配着食用，从而不但可以降低酸奶对胃肠道的刺激，还可以更好地吸收酸奶中的营养物质。
2.酸奶只适用于辅助宝宝的饮食从液态食物向固态食物的过渡，不能完全作为主食。宝宝3周岁以前最好还是以配方奶粉为主，避免宝宝营养不良。
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