张子豪
众所周知，女性在剖腹产后需要一段很长的时间休养，这段时间会比顺产的时间更长。有些产妇会多卧床休息，但是卧床时间久了，使身体感觉不舒服，就会想坐起来。那么，剖腹产能久坐吗？
产妇做剖腹产后是不可以久坐的，容易造成子宫脱垂，还要特别注意伤口的回复情况。如果出现异常的分泌物或是脓水，要及时去医院复查，还要注意局部换药的护理工作。产妇在剖腹产后要卧床休息5到7天左右，尽量要少坐。产妇在剖腹产24小时左右下床运动，对排除恶露有帮助，促进子宫恢复。
产妇在下床的时候动作幅度不可以过大，特别是下床和起身时要慢些，这样能减少对伤口的牵扯，下床活动时间也不可以过长。产妇在剖腹产后要注意局部的卫生和清洁，用温毛巾对阴部进行擦拭和清洗。
产妇在产后要保持愉快的心态，这样对身体的健康有利。饮食方面要以清淡为主，多吃含有营养丰富的食物和汤水，对乳汁的分泌有促进作用。产妇身体恢复差不多的时候，可以选择适合自己的运动方式锻炼身体，比如瑜伽，散步，慢走等。
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