张子豪
很多宝妈在宝宝6个月之后，会开始陆续给宝宝添加一些辅食，通常都是一些肉泥果泥，单一的辅食会导致宝宝营养不够全面。妈妈们可以添加一些蔬菜类的辅食，像胡萝卜，小青菜，洋葱类。那么，洋葱和什么可以做辅食？
1.洋葱可以和牛肉一起做成辅食，选用少量的牛肉和适量的洋葱，牛肉切成小丁，洋葱也切成小块，用开水烫一下去去味，先把牛肉丁放入搅拌机中搅碎然后加入洋葱，搅拌成泥，然后给宝宝做辅食的时候，可以做熟添加适量到辅食里喂给宝宝吃。
2.洋葱可以和土豆加面粉做成土豆饼给宝宝吃，一个土豆少许洋葱加适量面粉。首先要用清水加面粉和好，让面粉成型，将土豆去皮切成细丝，洋葱切成小丁或细丝，然后将土豆和洋葱放在碗里，依次加入面粉，清水，少许盐和葱花，用筷子搅拌均匀，最后用平底锅小火煎成小饼给宝宝吃就可以了。
3.洋葱可以和鸡肉，胡萝卜，土豆，黄瓜加少许淀粉清炒给宝宝吃。把这些食材都切成小丁，越小越好，然后将鸡肉放入淀粉中搅拌均匀，食材都准备好后，在锅中放入少许油加入鸡丁，炒熟，然后加入洋葱炒香再放入剩下的食材，将食材都炒软，加入少量调料和清水，煮到汤汁收干，盛出配米饭就可以给宝宝吃了。
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