张子豪
在怀胎十个月的过程中，女性随着胎儿在母体的发育，身体会变得越来越笨拙。尽管如此，为了成功升级成为妈妈这个角色，还是有很多女性愿意怀孕生宝宝的。有很多孕妇因为无法顺产，不得不选择剖腹产，今天就来介绍一下剖腹产后不能吃什么？
刚刚剖腹产的女性身体都很虚弱，不能吃凉的食物，因为凉的食物没有经过高温消毒，本身剖腹产的女性抵抗力就比较弱，再吃这样的食物，很容易引发肠胃炎、腹泻等疾病。当然也不能喝冷饮，不能吃凉菜，同时也不可以吃辛辣的食物。辛辣的食物，比如辣椒吃了更刺激肠胃，会让肠胃功能变得更脆弱。
剖腹产的女性想要尽快的恢复健康，除了正常的生活规律之外，饮食也是重中之重。应该喝些比较滋补的汤，如鸽子汤、鲫鱼汤、老母鸡汤等，汤中可放山药、枸杞子，以增强汤的营养价值。剖腹产的女性吃的食物应清淡不辣，不可以吃油炸的食物，多吃富含膳食纤维的食物，尽量多喝热水。
剖腹产后还要注意清洁卫生问题，避免伤口感染，勤换洗内裤，一个月内不可以做剧烈运动，可以适当的晒晒太阳，这些做法都可以帮准伤口尽快恢复，让产妇更加健康。
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