张子豪
母乳是宝宝最为健康的食物，特别是刚出生的小宝宝，肠道还非常的虚弱，吃母乳可以更好的消化。宝宝吃母乳还可以提高免疫力，母乳中含有免疫因素，可以增强宝宝的抵抗力。很多产妇在哺乳期间会出现涨奶的情况，产妇涨奶的时候吃通草有用吗？
通草有促进奶水分泌的作用，如果产妇没有奶水的话可以吃一些通草。如果是涨奶的话，有可能是乳腺堵塞造成的，所以吃通草的作用不大。产妇出现涨奶的话可以多揉一揉胸部，也可以用热毛巾热敷胸部，这样可以缓解涨奶带来的不适，可以疏通乳腺。
如果产妇涨奶非常严重，持续的时间比较长的话，建议请专业的催奶师来按摩。产妇涨奶期间要注意不要吃催奶的食物，特别是不要吃鲫鱼汤还有猪蹄汤等等。平时多让宝宝吸吮，也可以用吸奶器将奶水吸出。
总的来说，通草是促进奶水分泌的食物，涨奶的时候不适合吃。产妇涨奶一定要重视，如果奶水不通，乳腺长时间堵塞的话，对于孕妇的身体有非常大的危害，有可能会引发更加严重的乳腺疾病。
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