张子豪
在给宝宝断夜色奶的过程中，宝宝难免会发生哭闹，所以家人会于心不忍。但断奶是在培养宝宝好的饮食和睡眠习惯，只有成功的断奶，宝宝才能更健康的发育。所以父母一定要学会忍耐宝宝哭闹，这才是真正的爱宝宝。那么母乳的孩子怎么断夜奶？
1、睡前添加辅食
在宝宝入睡前的一个小时左右的时候，可以给宝宝添加一些些可以饱腹的辅食，这样有助于减少宝宝睡眠期间出现饥饿的感觉，比如是米粉或者有营养的奶粉，同时也可以根据宝宝的身体发育情况来增加奶粉量。
2、学会转移宝宝的注意力
宝宝在夜间发生哭闹，并一定是饿了，有时候宝宝对吸吮有依赖的心理，所以这时候可以给宝宝准备一个安抚的奶嘴，当宝宝夜间醒来时，能起到一点点的安慰作用。所以当宝宝哭闹时，妈妈们不要第一时间给宝宝喂奶。
3、妈妈和宝宝保持距离
宝宝会对妈妈们身上的味道特别依赖，所以妈妈们要经常的换洗衣服，以减少身上的气味，同时，妈妈们需要每天更换内衣，并与宝宝保持一定的安全距离，以便实现成功断奶。
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