张子豪
在女性生了小宝宝之后，便会大量的分泌乳汁，以满足孩子的需要。而有些宝妈的奶水分泌过于旺盛了，宝宝根本就喝不完，而且自己经常会有的涨奶感觉，甚至还会出现胀痛的症状。那么，涨奶能不能让老公喝呢？
在宝妈涨奶的时候，是不能让老公直接喝的，这很容易加重疼痛感。这是因为成年人的吸吮方式，和小宝宝是不一样的，所以不能让老公直接吮吸，而且成年人吸吮后也有可能在乳头表面留下细菌，对宝宝很不利。不过，挤出来的奶水，倒是可以让老公喝。
如果宝妈有涨奶的情况，就可以将奶水挤出一些，这就能够让乳房变软，有效缓解涨奶症状。要是涨奶情况严重，可以先用毛巾来热敷，而后再用吸奶器将奶水吸出来。在胀奶疼痛时还可以进行按摩，这也有助于缓解乳房肿胀。大家在按摩的时候，力量不要太大，否则容易伤害到乳房，使疼痛症状有所加重。
涨奶很容易引发疼痛，这时可以进行冷敷或热敷。进行热敷能让乳腺中的乳块变软，并且可以改善乳房循环状况。而对乳房进行冷敷能够止痛，并且可以减轻乳房充血症状。大家要注意，应该把奶汁挤出来以后再进行冷敷。
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