张子豪
清宫对女性的身体伤害是很大的，有的人说清宫会导致子宫变薄。子宫变薄会使得女性怀孕困难，因此需要及时调理好。但是有的人认为清宫是小手术，对女性的子宫伤害并不大。那么事实上，清宫子宫会变薄吗？
清宫之后确实会出现子宫内膜变薄的情况，但是注意休息很快就能够恢复了。女性一旦在清宫之后发现自己子宫内膜变薄除了要及时治疗以外，在饮食上也要特别注意，多吃一些富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物。同时也要保证个人的睡眠治疗，适当做一些有氧运动。
做完清宫手术之后一定要特别注意休息，最好卧床2到3天再下床活动，之后可以适当增加活动的时间。流产之后的半个月都不能够下水或者是做重体力活。做完清宫手术之后女性最好也坐一个月的月子，这样身体恢复得会更好。
女性一定要做好避孕工作，避免意外怀孕。人流手术一定可以避免则避免，因为多次进行人流手术会导致子宫颈口松弛及内膜创伤，患上妇科疾病，严重的甚至会出现不孕或者是习惯性流产的情况。
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