张子豪
目前，很多宝宝吃东西会过敏，一旦宝宝过敏，立即停止食用，还要找到此食品的过敏原。若牛奶过敏，就记住不吃奶糖等。鸡蛋过敏最好就不吃蛋糕等。特别重的过敏儿童，要通知周围的亲人。那么，宝宝过敏能吃什么辅食呢？
食物过敏是孩子常见的生理现象，宝宝吃饭时就恶心、呕吐了，很多妈妈很害怕。过敏了不可紧张，孩子刚出生，很多食物要自己消化了，不像在母体里靠妈妈血液供给养料，所以，在新环境下有一个适应的过程，有些过敏现象也属于很正常的。不过过敏了，别吃过敏药，有很多食物可以化解，辅食疗效也很好的，可以让宝宝吃一些，起到很好的作用。
宝宝过敏能吃香蕉粥，香蕉粥营养多，清淡，宝宝食用可口。苹果沙拉的营养很丰富，富含维生素，以及酸类物质。摄取苹果胶，能降低过敏的组织胺。起到预防过敏症的效果。多吃苹果，对预防过敏性瘙痒有好处。
银耳梨粥中含有很多的蛋白质、维生素，大大提高婴儿的免疫力。红枣泥中的红枣富含抗过敏物质，称为环磷酸腺苷，可防治皮肤过敏，避免皮肤瘙痒的多发。
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