张子豪
艾草在生活中运用非常广泛，艾草可以煮水喝，也可以洗澡或者是泡脚。哺乳期的女性在饮食方面有很多的禁忌，一些可能会影响到宝宝健康，或者是影响到产妇健康的食物都不能吃。另外还不能做激烈的运动，因为会影响到乳汁的分泌。那么，在哺乳期的时候是否可以使用艾草泡脚呢？
艾草泡脚有很好的保健作用，也有降火的功效，哺乳期的女性因为吃的补品比较多，所以容易上火，这个时候是可以使用艾草泡脚的，对于身体不会有伤害。哺乳期的女性使用艾草来泡脚可以很好的解决口腔溃疡还有牙痛的问题。
使用艾草泡脚对于身体有好处，但是使用量需要注意，不是越多越好的。过量使用艾草有可能会出现身体亏虚的情况，比如产妇在泡脚后会有头痛、头晕以及耳鸣等等问题。还有一些产妇会有咳喘以及眼涩的问题，所以需要把握好分寸。
总的来说，哺乳期的产妇适当的使用艾草泡脚是没有问题的，对于身体也不会有危害，还有驱寒祛湿的功效。哺乳期的产妇要注意不要吃寒凉的食物，不要吃油炸辛辣的食物，注意多休息。
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