张子豪
如今越来越讲究用科学的方法养育宝宝，婴儿抚触也逐渐被人们接受和使用，抚触对于婴儿来说是一个非常好的体验，对宝宝的生长非常有利，不过每个阶段的宝宝抚触的方式方法也是不同的，那么3个月宝宝怎么做抚触？
如今对婴儿抚触的比较经常使用的模式不一定是一沉不变的，因此不用太过于刻意拘泥于某系固定的形式。只要注意任何抚触的方式开始都要轻柔，再慢慢加适当的压力，这样所不仅能够刺激到宝宝皮肤的感觉末梢神经，深部的感受器也能受到刺激。刚开始的阶段抚触的时间可以短一点，循序渐进地增加抚触的时间，控制在15-20分钟就可以了。
一切准备就绪之后，滴几滴适合宝宝使用的婴儿乳液或是按摩油在掌心，再将乳液或是按摩油的瓶放在自己方便拿到的地方，之后用手掌心将乳液或按摩油轻轻地搓热和搓均匀。按照从脚到头的顺序从宝宝的腿脚部位开始进行抚触，接着抚触手部，最后再抚触脸部。因为抚触腿部是宝宝比价容易接受的部位，这就是选择从腿部开始抚触的原因。
在抚触的过程中，先不要对宝宝脸颊进行抚触，因为宝宝的脸颊受到抚触之后容易刺激到腮腺，这会使得爱流口水的宝宝产生更加多的口水。同时也不要对宝宝的头顶进行抚触，因为三个月的宝宝前后卤门还是比较柔软和脆弱的，是不能承受一点外力的。
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