张子豪
如果小宝宝经常出现在恶劣的环境，更容易出现感冒发烧等情况，引起咳痰的表现。宝妈也害怕小宝宝的身体越来越糟糕，不利于代谢，宝妈可以及时把宝宝的痰液吸出来。那怎样帮宝宝把痰扣出来？
1、拍背法：宝宝如果口里面有咳痰，其实是可以在宝宝的咳嗽间隙过程当中，通过拍打的方式，让宝宝的痰更快吐出来。因为小宝宝痰液在肠胃的中间，可能单凭宝宝的力量是很难吐出来的。所以先把宝宝抱起来，比如抱起侧卧，然后再轻轻拍打，让痰液变得更加松动，也能增强血液和心脏的功能。
2、饮水法：咳嗽到过程中往往会有一点点脱水的症状，导致宝宝分泌物的黏稠度增加，家长可以适当喂些温开水，是可以软化这些分泌物的，让宝宝咳嗽更快好转。当然如果多喝水，可以让粘稠的分泌物消失，同时也可以改善血液循环以及水源的平衡，让各种代谢废物通过排泄的方式减少。
3、蒸气法：如果宝宝的喉咙充满嗳气，那常常导致呼吸道堵塞，从而会引起感冒发烧的症状。通过蒸汽法的方法，对着口鼻，让蒸汽进入到宝宝的口腔和鼻子当中，能有效排通气管，让疾病得到缓解。
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