张子豪
在炎热的夏天，短裤一直是人们经常穿的。不过产后的妈妈有很多的禁忌。比如着凉了对产妇的身体造成的伤害会很大。可是夏天穿长裤根据太热了，都想穿短裤。那么，产后40天可以穿短裤吗？
产后40天一般情况下是不可以穿短裤的，如果天气比较热的话，可以穿比较薄的裤子，可以等到医院产检过后，如果身体没有任何问题的时候，再穿短裤。
产后40天身体相对来说还是比较虚弱的，在这段时间营养方面一定要均衡，可以适当的吃一些膳食纤维，以及蛋白质和维生素含量比较多的食物。同时一定要保证充足的休息时间，不要让自己长时间处于比较劳累的状态，这样对身体的恢复是没有任何好处的。
产后要注意休息避免劳累，多喝汤汁，多吃新鲜蔬菜和水果，利于正常泌乳。适度活动，防止发生便秘。新生儿最好母乳喂养，按需哺乳，及时将乳房吸空利于乳汁分泌。要注意观察恶露的量性质颜色，恶露一般持续4周左右。恶露有异味量多，要及时就医，以免妊娠物残留。
需要注意外阴卫生清洁干燥，同时必须注意保暖，产后2个月之内不能有正常性生活，同时还需要注意乳房的护理。产后身体比较虚弱，需要平时多注意休息，适当活动。
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